目にも癒しを！アイケアのすすめ

スマホやパソコンを使う機会が増えた昨今、目の負担は以前に比べて大きくなっています。気がつくと長時間画面を見続けていて、目の疲れを感じてしまうという方も多いのではないでしょうか。今回は、そんな方にぴったりのアイテムをご紹介します。

スマホやパソコンをよく使用する人は、疲れ目を引き起こしやすい傾向にあるといわれています。画面を見ていると、まばたきの回数が減って目が乾いた状態になり、疲れやすくなるのだ とか。また、画面の小さな文字などを見続けていると、ピントを調節する筋肉に負担がかかり、目の疲労につながってしまうのだそう。疲れ目をそのまま放っておくと、目のかすみやしょぼしょぼ感だけでなく、頭痛や肩こり、倦怠感など、さまざまな症状を引き起こす原因にもなるといわれているので、早めにケアすることが大切です。

目の疲れを解消するには、休息や睡眠をとるのはもちろん、目を温めるのも効果的です。そこでおすすめなのが、「めぐリズム 蒸気でホットアイマスク」。 つけた瞬間から約40℃の蒸気が目と目元を温かく包み込み、気分まで奥からじんわりほぐれていきます。
快適時間は約20分。個別包装されており、開封するだけで温まる仕組みになっているので、おやすみ前だけでなく、仕事の休憩時や電車での移動時にもぴったり。完熟ゆずの香りなど、7種類からお選びいただけます。

島忠店舗では、今回ご紹介した商品のほかにも、さまざまなアイケア商品を取り揃えております。ぜひお近くの島忠店舗でお気に入りの商品を探してみてはいかがでしょうか。